SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • zapytałbym jeszcze o metke oralna. jak długo można ją "bezkarnie" lecieć przy założeniu że cały panel wątrobowy cały czas w normie a apetyt w kosmosie? Znam chłopaka co 18 miesięcy cisnal na metce z winem

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-16 13:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] racje ide na 95 jeszcze 15 zrobjem na mientkości jak ja mam 182 cm to w formie "jako takiej +" i tak bede duży i silny chłop tak sie srałem 110-105 no może 100 a ... chooj w dupe i H2o grubo albo wcale kvrfa żebym jeszcze alkoholikiem nie był to już byłoby super ( a w tej dziedzinie apetyt mam ponadprzeciętny nawet jak na polskie warunki )

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-16 13:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która jeszcze sprawniej tuczy niż zwykły cukier, a do tego elegancko zwiększa łaknienie, co może być poważną przeszkodą w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Jak wiemy apetyt, który trudno jest opanować jest główną przyczyną nadwagi naszego społeczeństwa. Niewątpliwą korzyścią jest brak alkoholu, który to także jest bardzo poważnym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2020-08-15 11:44:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] To tak troche opisałem jak to wyglądało ostatnim czasy u mnie z białkiem. Aktualnie po obcince 25g bialka z 315g na 290g w DT w DNT - 250g, czuje dużą różnice, większy apetyt, talia się troche poprawiła i samopoczucie (humor) w ciągu dnia na duzy +. W wielu publikacjach idzie przeczytać, że jelita to nasz drugi mózg, jak tam coś nie gra to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7708 Data: 2020-08-13 12:32:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bloker apetytu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Przede wszystkim na start powinnismy wdrozyc pewne proste wskazówki, któe pomoga nam kontrolowac apetyt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2020-08-12 14:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiał chłop na stare lata...

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie wiem jak wam ale mnie te upały dają się we znaki. Dodatkowo niewielki zabieg pozbawił mnie możliwości treningu nóg przez 5 długich tygodni. To widać. Waga zjechała z 76kg do 73,5 kg. Apetyt też mniejszy. Dziś wreszcie zrobiłem nogi. 4serie przysiadów że sztangą 40kg ×15 4 serie wykroków że sztangielkami po 12,5kg 20 powt. 4 serie wspięć na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2020-08-09 13:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustalenie wstępnych obciążeń dla Treningu B: Unoszenie hantli na boki stojąc 10 powtórzeń/10 kg 8/11 6/13 4/15 Wyciskanie hantli z rotacją leżąc płasko 10/19 8/23 6/25 4/27 Wiosłowanie w oparciu na maszynie 10/50 8/55 6/60 4/70 Uginanie sztangi łamanej stojąc 10/17 8/20 6/24 Wyciskanie sztangi łamanej wąskim chwytem leżąc płasko 10/20 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7359 Data: 2020-08-05 20:39:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ja wchodze na deload, apetyt upadl po odlozeniu mk, jesli deload i niskie kcal przez 2 tyg nie pomoga leci MK + lantus. Bardzo mądrze, cukier na 300 Ci wyebie %-) Luz pany bez spiny :P Leci deload zadnych lantusow i mk

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 19:24:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ja wchodze na deload, apetyt upadl po odlozeniu mk, jesli deload i niskie kcal przez 2 tyg nie pomoga leci MK + lantus. Czasmi się właśnie zastanów co robisz, jak u ciebie po Mk taki cukier wyj**any to. Myślę że do tego latnus to strzał w kolano tak jak Przemo pisze.... Dlatego nie ma co dodawać środków a zbić to po prostu deficytem, bo [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ja wchodze na deload, apetyt upadl po odlozeniu mk, jesli deload i niskie kcal przez 2 tyg nie pomoga leci MK + lantus. Czasmi się właśnie zastanów co robisz, jak u ciebie po Mk taki cukier wyj**any to. Myślę że do tego latnus to strzał w kolano tak jak Przemo pisze....

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 16:15:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ja wchodze na deload, apetyt upadl po odlozeniu mk, jesli deload i niskie kcal przez 2 tyg nie pomoga leci MK + lantus. Bardzo mądrze, cukier na 300 Ci wyebie %-)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 15:02:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ja wchodze na deload, apetyt upadl po odlozeniu mk, jesli deload i niskie kcal przez 2 tyg nie pomoga leci MK + lantus. jaki taki pół deload, ale wyjaśnie na dniach

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 14:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ja wchodze na deload, apetyt upadl po odlozeniu mk, jesli deload i niskie kcal przez 2 tyg nie pomoga leci MK + lantus.

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Nie bylo znaczenia nawet po post work gdzie lecialo 200 ww + 13j insy cukier nie zlecial po 3h nawet ponizej 200... Aktualnie wszystko jest ponizej 105mg/dl =) Aczkolwiek, apetyt w podlodze XD Jak masz kogoś zamiar wziąć do prowadzenia to lepiej wcześniej niż na prepa co by zdążył organizm poznać bo potem różnie bywa ;p no ale to moje zdanie ;) [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Nie moge schudnąć, nie jem dużo albo może jem. redukcja tkanki tluszczowej ma to do siebie, ze nie wystarczy jesc malo. czasem zbyt mala ilosc jedzenia w diecie sprawia, ze redukcja na poczatku ruszy, ale po chwili sie zatrzyma i dalsze efekty nie beda mozliwe dlatego dieta powinna byc dostosowana pod aktualne zapotrzebowanie organizmu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2020-07-30 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] moge schudnąć, nie jem dużo albo może jem. Moje śniadanie to płatki ma mleku, drugie dwa jajka na twardo, obiad jagody ze śmietanka 30% 250ml i 3placki z cukinii i garść winogron. Na kolacje już nic nie jadam. Ważę już 90kg biorę też leki które wymagają apetyt, biegam 10min bo więcej nie dam rady, palę paczke papierosów dziennie. Co mogę zrobić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2020-07-30 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już tyle lat nie liczę (jedyny wyjątek był na czas testu supli) że się przyzwyczaiłam. Jednego dnia zjem mniej, drugie więcej i jest ok. Raz mam większy apetyt a raz mniejszy. Nie wyobrażam sobie jeść pod linijkę, wpychać na siłę bo wyszło za mało a innym razem głodować bo wyszło za dużo ;-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-30 12:17:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] i... nadal źle się czuję! Najgorsze jest to, że kilka tygodni korzystałam z toalety w grubszej sprawie kilka razy dziennie, ledwo przechodził mi przez gardło łyk wody, apetyt zerowy, permanenty odruch wymiotny. Naprawdę można przeżyć dzień o kawach z mlekiem i jednej kromce razowego chleba, którą podgryza się cały dzień. Gotowałam [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 23:21:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] pokarmowe na tle nerwowym, m.in. nerwicę żołądka. Przyśpiesza eliminację toksyn i oczyszczanie organizmu, wspomaga pracę jelit, szybciej syci i pozwala kontrolować nadmierny apetyt. Marakuja jest dobrym źródłem witamin z grupy B (kwasu foliowego, B2, B3, B6) i składników mineralnych: magnezu, fosforu, żelaza, potasu i miedzi. W marakui znajdziemy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2020-07-27 08:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na nogi zapas duży, na plecy też, ale na barki już ciężko. Waga 96 kg, to już przesada%-) Jeszcze tydzień i wchodzę na minicut, bo już po prostu glikemia nie ta, a apetyt bardzo duży. W sobotę jeszcze brałem udział w zawodach jedzenia burgera na czas. Zająłem 5 miejsce, ja 3:35 ale pierwszy... 2:21 [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-26 19:24:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)